ワイシャツの腕まくりはNG？カッコいいまくり方やまくる際の注意点を解説

ワイシャツの腕まくりはNG？カッコいいまくり方やまくる際の注意点を解説暑い夏や、冬の暖房が効きすぎたオフィス。 スーツはとても暑くなるので、できることならジャケットを脱いで、ワイシャツも腕まくりをして仕事をしたいですよね。 ですが、ここで気になるのが「仕事中に袖をまくってもいいの・・・？」ということ。 やはりビジネスシーンに応じて、腕まくりをやってはいけないシーンと、やっても問題ないシーンがあるので使い分けが必要です。 そして、どうせ腕まくりをするのであれば、印象のいい、かっこいい腕まくりがしたいですよね。 そこで今回は、「腕まくりOKなシーンと、NGなシーン」や、「かっこいい腕まくりのやり方」についてご紹介していきます。 この記事で勉強して、ぜひ腕まくりを活用した快適なビジネスライフを送りましょう！

スーツのワイシャツの腕まくりはNG?

ビジネスマナーの視点から考えると、ワイシャツの腕まくりは基本的に「NG」。 ワイシャツは本来、ビジネスシーンでは袖のボタン「カフスボタン」を留めて着るのがマナーです。 また、上にジャケットを着ている時でも、ワイシャツが袖から見えないことはマナー違反にあたってしまうのでNGとなります。 ですが、それはあくまで「マナーを必要とする場面」の場合のお話です。 勤務中、ずっとマナーを意識して堅苦しい格好をしている必要があるかというと、そんなことはないでしょう。 特にも暑いときは、腕まくりを控えていることによって集中力も下がり、仕事の効率も落ちてしまいますよね。 できることなら、ジャケットを脱いで、ワイシャツも腕まくりをして仕事をしたいのが本音だと思います。 そこで、ここからは「ワイシャツの腕まくりをするべきでないシーン」と、そうでないシーンについてご紹介していきます。

スーツのワイシャツで腕まくりをするべきではないシーンとしてもいいシーン

スーツのワイシャツで腕まくりをするべきではないシーンと、しても問題ないシーンについて、それぞれ詳しく解説していきます。

スーツのワイシャツで腕まくりをするべきではないシーン

ワイシャツの腕まくりをするべきでないシーンの基準は、基本的に「目上の人や、お客様がいるかどうか」で判断すると良いでしょう。 具体的には、以下のようなシーンは腕まくりNGです。

• 朝礼や会議
• WEB会議
• 来客対応・客先対応時
• 外出する際
• 就職活動での移動中

それぞれのシーンについて、腕まくりNGな理由を説明します。

腕まくりNGなシーン①：朝礼や会議

朝礼・会議は目上の人がいる場です。そのため、基本的に「腕まくりNG」です。 案外、上司・社長や近くにいる社員は、周りの社員の服装をよく見ています。 社風にもよりますが、腕まくりをしていること自体がどうしても「だらしない」印象を与えてしまうのは仕方ありません。 逆に言えば、朝礼・会議中までビシッとした格好を保っておくことは上司へのアピールにもつながります。 腕まくり以外のポイントにも気を配って、他の社員に差をつけていきましょう！

腕まくりNGなシーン②：WEB会議

画面が見えているWEB会議の際も、普通の会議と同じで「腕まくりNG」です。 在宅ワークやテレワークの場合、適当な服装で仕事をしがちなのは仕方のない事だと思います。 誰しも、楽な格好で仕事をできたほうが嬉しいものでしょう。 ですが、WEB会議の場合は別です。 スーツをちゃんと着ておくことはもちろんですが、WEB会議の場合は上半身しか見えていないことが多く、腕まくりが与える印象の悪さは普段より強くなってしまいます。 そのため、WEB会議の際は、「腕まくり絶対NG」を心掛けていきましょう！

腕まくりNGなシーン③：来客対応・客先対応時

基本的に、お客様の前では「腕まくりNG」が基本ですね。 お客様の前では、普段から「フォーマルな格好」をしっかり意識した方がいいでしょう。 腕まくりに限らず、一度服装が乱れているのをお客様に見られただけでも、企業の関係性に影響が出てしまうこともあります。 特にも営業職の方は、服装の乱れから取引先の信頼を失ってしまうということは少なくありません。 お客様の前では腕まくりをしないのはもちろんのこと、全体の服装・身だしなみにいつも以上に注意しましょう！

腕まくりNGなシーン④：外出報告する時

「行ってきます！」と言って出ていく社員を見ると、腕まくり。 上司によっては「えっ、その格好でお客様のところに行くの？」と思われてしまうこともあります。 上司の性格による部分が大きいですが、基本的に外出報告をする時も腕まくりは控えた方が印象が良くなるでしょう。 会社を出て社員の目につかないところまで来てから、ジャケットを脱いだり腕まくりをするようにすることをおすすめします！

腕まくりNGなシーン⑤：就職活動での移動中

就職活動中に腕まくりをしないのは当たり前ですが、移動中もできるだけ控えた方がいいですね。 移動中、どこかで面接先の企業の人に見られて、印象が悪くなる可能性があります。 「移動中の腕まくりを見られた」なんていう理由で不採用になってしまったら、悔やんでも悔やみきれないですよね。 少しでもリスクを減らすために、就職活動中は外での腕まくりはやめておきましょう！

スーツのワイシャツで腕まくりをしていいシーン

逆に、ワイシャツの腕まくりをしても問題ないシーンにはどんなときがあるでしょうか？ 基本的には、「目上の人もお客さんもいないとき」が腕まくりOKなシーンです。 具体的には以下のようなシーンですね。

• オフィス内でデスクワークをしている時
• 外での移動中
• 社内での腕まくりが許可されている

それぞれ、解説していきます。

腕まくりOKなシーン①：オフィス内でデスクワークをしている時

会社でのデスクワーク中は基本的に「腕まくりOK」のことがほとんどでしょう。 長時間のデスクワークは疲れてしまうので、できればジャケットを脱ぎ、腕まくりをして、楽な格好で仕事をしたいですよね。 デスクワークでの腕まくりを禁止しているような会社は非常に少ないかと思います。 とはいえ、ものすごくお堅い企業や、お堅い上司がいる場合は、周りの様子も見ながら判断した方がいいかもしれません！

腕まくりOKなシーン②外での移動中

移動中はなるべく涼しい格好をした方がいいでしょう。そのため「腕まくりOK」ですね。 最近は温暖化の影響で、日本はさらに暑くなってきています。 そんな中でジャケットを着ていたり、腕まくりをしていたり・・・ 周りの人たちに心配されてもおかしくないですよね。 熱中症予防の観点からも、移動中はできる限り涼しくすることをおすすめします！

腕まくりOKなシーン③社内での腕まくりが許可されている

社内で腕まくりOKのルールが決まっていれば、もちろん「腕まくりOK」でしょう。 ですが、特にルールは決まっていない会社がほとんどかと思います。 とはいえ、同僚がほとんど腕まくりをしていたり、そもそも上司が率先して腕まくりをしている場合がありますよね。 そのような場合は、チラッと「腕まくりして大丈夫ですか？」と、聞いてしまうのもいいでしょう。 モヤモヤしたまま自分も腕まくりをするよりは、思い切って確認してしまった方がいいですね！

かっこいいシャツの袖のまくり方

さて、ここまで、ワイシャツの腕まくりをしてもいいシーンについて解説してきました。 でもどうせ腕まくりをするなら、印象をよくする、かっこいい腕まくりがしたいですよね。 そして、一概に「かっこいい腕まくり」といっても、実はまくり方がいろいろあるのです。 そこで、ここからはかっこいいワイシャツの袖のまくり方についてご紹介します。 かっこいいワイシャツのまくり方は、だいたい以下の3通りに分かれます。

• ベーシックロール：基本のまくり方
• ミラノロール：男らしく見えるまくり方
• スリムロール：細く見えるまくり方

それぞれのまくり方について、詳しく見ていきましょう。

まくり方①：基本のベーシックロール

ベーシックロールは、3回巻きをする基本の巻き方です。 以下のような手順で巻きます。

1. 袖（カフス）周りのボタンをはずす
2. カフスの部分でぴったり一回折り返す
3. 追加で2回、カフスの大きさ分まくる

人によっては、3回まくっただけでは足りない方や、3回まくると肘が見えてしまう方もいらっしゃいます。 カフスが厚くなりすぎないことと、肘が見えないようにすることの2点に気を付けて巻き数は調節しましょう。

まくり方②：男らしいミラノロール

ミラノロールは、イタリア発祥の男らしく人気のあるまくり方です。 ミラノロールは、以下のような手順で巻きます。

1. カフス周りのボタンをはずす
2. 一気に上までまくる（カフス2個分～2.2個分くらいが目安です)
3. 折り返し地点からカフスを巻き込んでもう一回折り返す

カフスが1、2センチ程度はみ出るように巻くのがポイントです。 他の巻き方と違いカフスがちらっと見えるので、少し洒落た感じを演出できるのがマスターロールです。

まくり方③：すっきり細く見えるスリムロール

袖口がすっきりと見えるスリムロールも、見た目に清潔感があり人気の巻き方です。 スリムロールは、以下のような手順で巻きます。

1. カフス周りのボタンをはずす
2. カフスの部分でぴったり一回折り返す（ここまではベーシックロールと同じ）
3. 折り返し地点から、折り返した先の部分まで一回まくる（カフスがの幅が半分になるように）
4. カフスの半分の幅のまま２～３回まくる

スリムロールは細く見えますが、ベーシックロールよりは腕の露出が少ないです。 かといって何回も巻いて短くすると、ベーシックロールよりも厚みが出てしまい膨らんだ印象になります。 そのため少しでも涼しくしたい方はベーシックロールの方がおすすめです。

スーツの腕まくりについて注意しておきたいポイント

腕まくりをした際に注意しなければならないポイントがいくつかあります。 それは、「肘が出ている状態までまくらない」ことと、「戻したときにシワができる」ことです。 これらの注意点について、詳しく解説していきます。

肘が出ている状態までまくらないこと

肘が出ている状態まで腕まくりをするのは避けましょう。 肘が出てしまうと、見た目の印象がものすごく子供っぽくなってしまいます。 「ビジネスマン」っぽさが一気に欠けてしまうので、あくまで2，3回、肘の下までまくる程度で抑えるようにしましょう。

戻したときにシワができることに注意

長時間シャツを腕まくりしてしまうと、戻したときのシワがすごく目立ってしまいます。 シワになってしまった袖はどうしても印象が悪くなってしまうので、上司やお客様の前で着るのはできれば避けたいところです。 そのため、長時間の腕まくりは「もう今日はデスクワークしかやらない！」といったタイミングに限定した方がいいでしょう。 どうしても暑くて耐えられない場合は、やむを得ないので着替えのワイシャツを用意しておいた方がベターかもしれません。 また、洗濯後のシワ伸ばしのアイロンが大変な点にも注意しておきましょう。

オーダースーツ専門店「オーダースーツSADA」とは？

今回は、ワイシャツの腕まくりについて詳しくご紹介しました。 私たち「オーダースーツSADA」のスタッフは、スーツに限らずワイシャツの幅広い知識を持っており、今回紹介した腕まくりのような「ちょっとした疑問」についても詳しく、丁寧にお答えできます。 そして、「オーダースーツSADA」では、オーダースーツのみならず「フルオーダーシャツ」にもしっかり対応しており、サイズ・フォルムはもちろんのこと、素材やボタンまでこだわってお仕立てすることが可能です。 ぜひ一度「オーダースーツSADA」にお任せして、「腕まくりをしている時までしっかりカッコいいワイシャツ」を仕立ててみませんか。 そんな「オーダースーツSADA」のフルオーダーシャツのお仕立ては、なんと6,900円（税込7,590円）（※2022年9月時点）という圧倒的な低価格からご対応が可能です。 オーダーシャツのお仕立てが初めての方の場合、スタッフにお申し付け頂ければシャツ1枚に付き1,000円（税込1,100円）（※2022年9月時点）お値引きいたしますので、さらにお得なオーダーシャツを体験できます。 初めてでもお客様の理想を叶えるオーダーシャツをお仕立て致しますので、ぜひ私たち「オーダースーツSADA」にお任せください。 ご来店予約をお待ちしております。