体脂肪率

昨夜、わたくしスーツ番長史上最高値を記録しました！

体脂肪率で！

13.4%

因みに、体重は58.3kgで、内臓脂肪レベルは7で、体内年齢は何と36歳！

先日61歳になったばかりの爺さんにしては優秀な数値！

そう言えば、最近スラックスのウエストが緩くなってきましたね♪

思い当たる理由は一つ。

酒を絶って11ヶ月も経っているから！

でも、その内禁酒はやめますけどね。

そうなったら、また太っちゃうのかな？

酒をやめてスリムな体型を保つのと、酒を飲んで太るのと、どちらを選ぶか聞かれたら、迷わず後者を選ぶスーツ番長でした！