オンラインヨガ

こんにちは、武田です。

最近はコロナ疲れで、体が凝り固まり、ストレスが溜まりに溜まってしまい、病んでいます。

そこで、最近またヨガを再開しました。

しかし、ZOOMのやり方が分からず、とても苦労しました(笑)

今では、慣れましたが、、、

はじめてZOOMをやる方は、事前にご準備したうえで、お試しください。